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   maggie和coco(03) (第1/3页)

    作者:尔哥哥

    2022-5-15

    第三章

    我跟随老董来到门卫室的后面,那里是老董平时练功的地方,那里立着一个单杠,旁边还挂着一个大沙包,都是老董练功的器械,老董先是给我介绍了暗劲外家功夫主要要锻炼人体的哪些部位,他说你只有明白了原理才能有意识的锻炼,我说要不要记一下笔记,老董说记个蛋,我说:“师父你别生气,我开玩笑的。”

    老董白了我一眼说我们暗劲主要是练腿,胳膊还有腰,这三个部位练好了不光能够提高性能力,还能够提高你的武功。

    他强调腿能够提升jiba的硬度,如果腿没有劲,那你的jiba是不会太硬的,男人不怕小,也不怕短,就是怕不硬,你只有足够硬,才能不断撞击女人的xiaoxue,才能让女人高潮,我连连称是,我想老董应该是不懂生理学的,应该是足够硬的jiba才能不断触碰女人的G点,这样女人才能高潮,你不是经常说自己的jiba不够硬吗,所以你要好好的练腿。

    我想的入神,老董说:“你想什么呢?”

    我赶紧回过神来说没什么,老董接着说胳膊对于男人来说也很重要,胳膊在打炮的时候是全身的支撑,如果胳膊没有力气,那么做不了几下就躺下了,当然了你可以让女人在你上面动,但是那个抽插的力道是不够的,那样怎么能够征服女人,让女人在你的胯下承欢呢,所以胳膊也要好好练;不过腰腹力量才是最重要的,我们男人cao女人全靠腰,腰腹力量够,抽插的速度和力道就都够,腰腹力量对于男人就像是发动机对汽车,如果没有发动机,你看汽车能开得动吗。

    老董在和我说完原理后,进入正式的练习,他先让我扎一个小时的马步练腿,刚开始我以为会很简单,没想到半个小时就坚持不下去了,老董催促起来继续练,我被他催的没办法,只好站起来继续扎马步。

    在我扎马步的时候,老董坐在椅子上喝茶,陷入了沉思:罗衣回家过寒假了;杜烟和他老公去海南度假了,杜烟和老董打电话说自己很不愿意去海南,她老公性能力很差,去了她老公又要做,又不能满足杜烟,只会让杜烟备受折磨,但是她为了不引起她老公的怀疑,只好跟随着他去了。

    老董想着这两个老婆美妙的酮体,再加上好些天没打炮了,大茄子jiba隐隐有些发硬,不过就算想太多,这个寒假也是无炮可打。

    老董赶紧将思绪调回到现在,他怕想着想着待会jiba真的翘起来就在学生面前出丑了,老董看到我又滩倒在地了,他看了看表,才过了15分钟,他说:“你怎么又不行了,你这个体能怎么和女人打炮,快起来。”

    我只好站起来接着扎马步,好不容易完成了这项训练,老董又让我进行下一项基础训练-进行单杠的引体向上,这个练习是用来练胳膊的,我只好配合他继续训练,练完了这项就天黑了。

    第二天过来,他又让我进行仰卧起坐的练习,说是这个练习是练腰的,就这样练了一周,总算是将所有的基础练习都做的比较熟练了,虽然都是很简单的练习,但是在老董的指导下,我才明白这些练习的作用。

    当然了我也不是一整天都跟老董练习,寒假前已经进行了考研初试,我感觉我考的还不错,虽然是考本校,复试比较简单,老师也愿意要本校的学生,但是为了保险起见,我还是要准备一下复试,所以我一般是早上准备复试,下午跟着老董练习,晚上休息休息。

    跟着老董练了一周,老董看我累的不行了,就打算放我一天假,他自己也休息休息。

    第二天清晨,虽然下着小雪,老董还是和往常一样要进行晨练,他穿着运动服在学校cao场上跑步,突然看到刘莎莎拿着两本书从cao场边经过,刘莎莎带着白色的毛绒帽子,穿着白色的羽绒服,身材娇小,胸也不大,虽然下雪了,她依然穿着短裙,下面是黑色的厚丝袜,屁股和罗衣,杜烟比起来小小的,但是很翘,和自己离婚了的老婆的一样,脚踩着运动鞋。

    因为刮着北风,刘莎莎的脸色有些红润,如同红色的苹果一样,她薄薄的,有些干裂的嘴唇还擦着润唇膏,眼睛不大不小,鼻子挺拔娇小,老董看得有些入迷,刘莎莎从他身边经过,因为老董之前和老刘是酒友,刘莎莎就和他打了个招呼。

    刘莎莎身上喷的名贵清新的香水味,钻进了老董的鼻子里,让老董下身一硬。

    老董已经好多天没有打炮了,眼前这个娇小的女生勾起了他的欲望,他决定要想办法和刘莎莎打一炮发泄一下,不然真的要憋死。

    老董偷偷跟着刘莎莎,只见刘莎莎走进了校图书馆。

  
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