【青葱篮球梦】第七卷：最后赢家（136） (第5/6页)

/br>    聂云再度持球进攻，左路突破对抗接右脚后撤步，成功拉开身位跳投命中。

    “再来！”

    “再来！”

    “再来！”

    ……

    半小时后，两人各自倒在球馆正中地板上喘着粗气，虽说两人平时都有着极大的训练量，但这一番攻防对抗强度太高，半小时已经接近极限。

    “我也是进队三个月才涨球的，一虎的教练组十分专业，一眼就瞧出了我的问题，太过依赖于技术和基本功，忽略了身体对抗，为我安排了大量的体能训练，而除此之外，我还另外给自己加了强度。”

    “很明显的变化，曾经我们队那位首发后卫打我一撞就飞，而我现在已经能和他平分秋色了，我目前需要调整的是增重增肌之后的手感，嘿嘿，最近有点铁。”

    ……

    聂云仰面朝着球馆天花板，一点点的讲述着自己加入一虎队的职业生涯，作为一名签约新秀（非正式选秀出身），聂云的成绩已然算得上出色，本赛季CBA的新人榜单里，聂云的数据稳居前三。

    “谢谢你，云哥。”

    钟致远听得十分认真，许久之后，发自内心的一句感谢，言罢他缓缓站起身来，轻轻捡起地上的篮球，轻轻拍了两下，在三分线附近轻松的将球投出……

    “唰！”篮球应声入网，一如曾经的精准与干脆。

    “我不敢保证能协调好篮球和别的事情，但我保证，在这一个月的集训时间里，我会像你一样全身心的投入进来，”“我记下啦，”聂云满意的笑了笑，随即也从地上坐了起来：“我很期待你的回归，希望到时候不会像今天这么狼狈。”

    “哼，今天还没完呢，”钟致远嘴角一歪，开始继续叫嚣起来：“休息好了就起来，今天非要分出个胜负来！”

    “都11-0了，还不认输？”

    “哼，你年纪大，今晚熬都要熬死你！”

    “那就来试试！”

    ……

    球馆里再次响起“砰砰”的声响，无论是释放压力还是训练对打，老队友们的久别重逢，除了有说不完的话，更有打不完的球。

    ＊＊＊＊＊＊＊＊＊

    距离球队到达京北已经过去三天，三天以来，球队完全投入到近乎变态的体能训练之中，虽然还没能形成质的飞跃，但看到大家能适应的强度越来越大时，赵舒奕多少有些欣慰。

    她一贯以来便主张“体能训练”的重要性，第一天任教时还带着全队开始每日的晨跑热身，不到半年时间，整支球队的体能状态便有了大幅度提高，而在这之后，她便只将体能训练保留在每日晨跑中，训练核心慢慢放在了技战术的演练。

    然而聂云的变化让大家看到了方向，以往跑个五千米就喘得不行的戴歌如今也开始要求主动加量，卧推、深蹲，各式有氧与无氧的结合，球队里已然营造出一股“折磨自己”的文化来。

    “对自己狠一点”成了大部分队员的口头禅，甚至成了相互攀比的谈资，而赵舒奕这会儿却是不用管教太多，唯一需要cao心的是大家的科学运动量，避免出现意外伤病。

    “抽……抽签结果出来了！”

    就在众人热火朝天的咬牙“折磨”自己时，角落里正休息的黄克强却是惊喜的叫了起来，看着众人面露疑惑的望着自己，赶忙将手机向前一摆：“看，Cuba大学论坛里新鲜出炉的抽取分组，热乎的。”

    众人自然不会去看他的手机，各自解散休息拿出手机刷起了讯息：“D组，又是D组？”

    “浙体、云都，老对手啊！”

    “宝林、湘大，这些队伍怎么样？”

    ……

    “都过来吧！”赵舒奕的集合哨声打断了众人的议论，球员纷纷朝着教练靠拢，熟悉地围坐成一个圈，等候着教练发话。

    “这个分组我看了，稍后我会把小组赛对手的数据特点发在群里，大家做个参考，心中有数，但眼下我们还是继续练体能，按照我