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不是很好，他饿，也吃了一小碗。

吃完了刷了碗，转身回房间继续睡。

他清楚的知道，如果自己没有充足的水面，在面对萧寒这个罪魁祸首的时候，估计会忍不住再次出拳。

到时候这拳头的力度能不能收得住就不是他能控制的了。

萧寒这一晚在客厅的沙发上睡的，本来萧杰走的时候问他要不要去酒店休息一下，毕竟萧二少长这么大也没屈就过沙发，怕他不习惯。

拒绝了萧杰的好意，萧寒在沙发上躺了一晚，满脑子都是他哥说的那两句话。

天亮的时候他悄悄回到房间去看了眼顾立冬，发现对方皱着眉头睡着，明显很不舒服。

他有点儿心虚，回到楼下查了关于Alpha给Omega临时标记的资料，发现自己的做法堪称渣中之渣。

萧寒是这么问的。

作为Alpha，Omega发情了，但是不方便结合，只能给他临时标记，要怎么做？

回答1：Alpha要耐心诉说此刻地点的不允许条件的不允许，然后抱着Omega轻声细语的哄着，直到Omega情绪稳定，作为Alpha要对Omega的身体给予一定的安抚，怎么安抚我想每个Alpha应该都会做，然后在Omega软化后，询问Omega是否可以咬腺体，得到肯定的回答后，轻轻咬。

回答2：如果你是个耐心不够的Alpha，碰到了同样没什么耐心的Omega，那就快速进入正题，但一定要记得对Omega身体给予安抚，然后再轻轻的咬。

回答3：如果以上两点你都不想做，那就直接去咬，不过Omega会很痛，腺体会酸痛，生殖腔更是刺痛难忍，这是对于没有生产过的Omega来说，如果是为你生过孩子的Omega，被没有任何身体安抚的情况下咬了腺体，他的生殖腔会更痛。如果作为Alpha你做了第三条，那么恭喜你，离失去Omega恢复单身渣A也不远了。

萧寒手机懊恼不已，将手机扔到茶几上，双手在脸上搓了搓。

如果时间能倒流回昨天顾立冬求欢的那一刻，他绝对二话不说扑过去把人给办了，就算被发现他俩有JQ，也比现在这样强！

眼看着顾立冬把他当成透明人一样，从他身前目不斜视去吃饭，然后又目不斜视的从他身前回二楼，萧寒更郁闷了。

杨正元给他倒了杯茶，笑着坐到他身边，问道：“一晚上没睡？”

“谢谢杨老师，”萧寒坐起身，道谢后端起茶杯，“睡不着。”

“我刚才看立冬脸色很不好，也只喝了一小碗粥，你上去关心一下？”毕竟要录节目，哪怕是表面功夫也得做，不然闹得大家都不开心，杨正元道：“节目组那边说今天不拍摄，让你们自己来恢复关系。”

萧寒点点头没说话，他也清楚不能逃避，要不然真的会在顾立冬心里被印个渣A的标签。

这么想着，他起身先是去到厨房转了圈，从冰箱拿了两个苹果洗了，然后才转身去了二楼。

房间内，顾立冬二次拒绝了顾立夏来接他回去的微信，他觉得自己再睡一会儿就没问题了。

哪成想他太天真，满打满算也才度过一次发情期的顾立冬根本就不清楚，Omega的发情期是多么的汹涌，在萧寒给了他临时标记后，他的发情期也不过是被抑制住了十个小时而已。

在身