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    情绪下一秒就被赤司一盆冷水兜头浇下，“但现在不行，你有了杂念，什么时候找回过去对篮球的热情什么才能进入ZENO，其他人也是，进入ZONE的契机每个人都不同，但平时的扎实训练也必不可少。”

绿间平时和赤司接触的最多，是奇迹的世代中比较了解他的存在，这个时候说起ZONE肯定是有着自己的打算，是想要大家都进入ZONE吗？说句不尽人事的话，他们一块上场的话不管什么敌人都能打败，再进入ZONE，除了将分数差拉高连带刺激对手之外没有任何意义。

无非是强和更强的区别。

铺垫完之后，赤司眼皮都不眨的报出一长串训练内容：

“所以从明天开始大家的训练内容都要做出调整，半蹲跳100次，深蹲跳100次，半蹲肩部练习100次，俯卧撑200个，仰卧起坐200个，脚踝练习提踵练习膝盖练习腕部锻炼各100次，颈部体cao100次，短距离冲刺50组，倒跑50组，多角度体cao100次，多角度转向100次，手臂举重练习10kg50次，腕部负重提升10kg100次，……。”

“……”

这真的不是魔鬼吗？什么ZONE不ZONE的，其实就是想变相折腾他们吧。

“桃井，打印出来贴到体院馆正门门口的告示栏上。”

“……抱歉赤司君，你能再说一遍吗？我没有记住。”

作者有话要说：　　谢谢小可爱的支持╭(╯ε╰)╮

清安扔了1个地雷投掷时间:2019-08-1412:59:29

☆、第十七章

二和中学和帝光这种篮球强豪中学不同，创校不过几年，男子篮球部也成立没多久，这次友谊赛还是因为对方经理和桃井是同一所小学出身才拉到的关系。

正选们乘坐赤司赞助的大巴来到二和中学，找到体育馆时发现门口竖着一块“立人禁止”的牌子，很快有人跑过来抱歉的说，“你们是帝光的吧？我是二和篮球部的部长中堂，非常抱歉，今天体育馆的窗户突然全被打碎，所以比赛场地可能要挪地方了。”

窗户全被打碎？这是人家的学校，赤司没有去细究，“突发事件谁也预料不到。”

“旁边公园有个公共篮球场，要不咱们去那边怎么样？”

中堂不怎么敢正视帝光的众人，在心里直叹帝光就是帝光，奇迹的世代站在一块光是带来的压迫感就让人喘不过气来。他们没幻想过能赢帝光，只希望可以通过比赛，近距离跟天才们接触从而学习到一些技巧而已。

人都来了，总不能白来一趟，公共篮球场就公共篮球场了。

中堂没想到赤司这么好说话，高兴的去叫旁边站的远远的队员们，双方一起来到学校对面的公园。

公园虽小，五脏俱全，绿化带围着中央的喷泉铺开，空气清新，有种远离尘嚣的宁静。

篮球场就在喷泉右边不远处，塑胶的地面，足够高的围网，唯一不足的地方是里面已经有人了，看打球的动作不像是外行。

中堂这会是进退两难，公共场所总不好强行把人赶走，而帝光大老远来这里全是看在经理那点微不足道的情意上，怠慢就更不好了。

“那是……”青峰率先看清球场上正带球连过三人的人的脸，虽然比他们高一年级也不是同一所学校，不过以前交过