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门，他的声音传来：“我可以进来和你聊一聊吗？”

叶栀看了一眼自己的睡衣，还有凌乱的头发。她一个激灵坐起来：“你等等，我收拾一下！”

叶栀快速整理了自己的睡衣，开口：“进来吧。”

门打开，顾忍走了进来，他往床上看去。

叶栀坐在那里，头发松松垮垮地挽着，垂下的乌黑发丝，更加衬得她皮肤白皙。

顾忍不动神色地收回了视线，他坐了下来，看向叶栀：“从今天开始，你要去健身房锻炼。”

家里就有健身房，所以如果要健身的话，非常方便。

叶栀愣住：“为什么要去健身？”

顾忍：“这个节目里面有很多挑战，而且大部分都是在户外进行的，需要很多体力。”

顾忍瞥了一眼叶栀纤瘦的身子：“如果体能不好的话，在这档节目里会过得很痛苦。”

叶栀明白顾忍的意思，她既然接了这个节目，就想好好完成，尽量撑到后面。

叶栀应了声好，她想到了一个问题，问道：“那需要去找健身教练吗？”

听到这句话，顾忍眉一挑，他低低地笑了一声：“健身教练？”

顾忍忽然站起身，他慢悠悠地走向叶栀，在床前停了步子。

叶栀仰头望着顾忍，顾忍敛着眉，不紧不慢地说：“你认为还需要找吗？”

下一秒，顾忍抬起手，修长的手指慢条斯理地指向他自己，语调疏淡清冷：“叶栀，我就是你的健身教练。”

叶栀微微怔住：“你？”

顾忍抬了抬眉：“不可以吗？”

叶栀瞥了一眼顾忍手臂上流畅完美的线条，她又默默地看了一下自己的，认命地回答：“可以。”

顾忍极轻地笑了一声：“叶小姐，你要知道，我可是很严格的。”

叶栀挺直了背，不让自己的气势弱下去：“我也不会偷懒的。”

顾忍说完了话，他转身往外走。即将走到门口的时候，他蓦地停了脚步，半侧着身子，转眼看向叶栀。

顾忍落下一句：“明天七点，我会来叫你起床。”说完后，顾忍就离开了。

叶栀既然决定去健身，这天晚上她调好了闹钟，很早就躺在了床上。

第二天早上，闹钟清脆的声音响起，打破了清晨的寂静。闹钟刚响起来，叶栀就醒了。

叶栀一看时间，时间还早，她起身去洗漱，很快变得清醒起来。

叶栀注意着时间，时间快到了，她换好运动服，扎好马尾，拉开了门。

叶栀一打开门，就愣在了那里。顾忍靠在门口，双手环住肩，一双长腿懒懒散散地横在那里，修长又笔直。

听到动静，顾忍侧头看了过去。

顾忍也没料到叶栀起床了，他缓缓站直了身子，低头打量了叶栀一身利落的打扮。

顾忍唇角微扬：“早。”

叶栀：“早。”

顾忍低头瞥了一眼腕间的手表，上面的时间恰好显示是七点钟。

顾忍看向叶栀，他抬起手，冷白的手指轻轻点了点表盘，尾音隐着笑意：“你很准时。”

叶栀笑了：“当然。”

顾忍和叶栀随便吃了点早饭，过了一会，顾忍站起身，落下一句：“跟我走。”

叶栀跟在顾忍的后面，两人一起走去健身房。

接下来的时