少妇苏珂出轨大jiba黑人_8二上健身房,黑人教练戏谑拍臀,推胸器认真教学,大rou顶腹 首页

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   8二上健身房,黑人教练戏谑拍臀,推胸器认真教学,大rou顶腹 (第2/2页)

材的细节事项,有些专业知识如果不是真正健身为生的专门教练,一般人还真是怎么也想不到,而且只要姿势一有不对,并不符合力学原理,或者可能造成潜在运动伤害的,马上会被黑人教练手把手攒的仔细纠正过来。

    不过虽然约翰乍看心无邪念的认真教学,苏珂时不时还是冷不防就被弄得俏脸微红,或者娇躯酥颤一下,例如坐在那推胸器上练习的时候,黑人教练就大剌剌的跨站在了她的正面,胯下的宽松短裤直接硬生生撑出一个好大帐篷,明显看得出来面前这根尺寸骇人的怒膨伟物,正处在亢奋状态的硬翘朝天,让她脸红心跳的难以专心健身,直到最后几下几近力竭的推胸动作,实在是娇躯酸软的难以顺利完成,只好由约翰辅助她一起来做,不过却变得更加暧昧不堪,黑人教练虽然只是手握器材的辅助她出力朝前,然而那哪怕隔着两层衣物,依旧能清楚感受到火热跃动的粗长大黑rou,竟直接紧紧抵在她的雪腴小腹之上,甚至一跳一跳的更加怒膨硬胀,明显极度亢奋的难以自制,更是让苏珂心慌意乱的完全无法真正专注在健身上头。

    “太太加油,再做最后两下,就完成一次循环了。”黑人教练直直呵在俏脸上头的火热口息,直接让她更加软绵的使不上劲,紧咬银牙的勉力做完最后三下,约翰轻喝一声好,大掌高扬的就要跟苏珂击掌示意。

    本来是健身房内其实蛮平常的一种鼓励动作,只是苏珂经验缺乏,先是慢了半拍,跟黑人教练击掌的时候又没对准方向,雪嫩小手居然就跟黝黑巨掌擦边而过,啪唧一声yin靡至极的羞人rou响,就从她的丰满胸膛之上清亮传了开来,苏珂惊叫一声的满脸通红,用力捂着自己胸前被黑人大掌重重扫中的圆饱双丸,那麻酥透骨的火热感觉,忍不住让她一时之间就连想要呵责都没法叱出声来。

    黑人教练则是刻意当成什么事也没发生的收回手掌,轻轻一拍自己精赤黑亮的强壮胸膛,就算是致意过了。

    “怎么样,太太,器材差不多都介绍完一遍了,咱们今天也再练一次引体向上吧。”

    苏珂满脸通红了好一会儿,好容易才收拢心绪,小嘴一扁的微嗔说道:“我有上网查过,那个动作,明明初学者是不会做的,你搞什么鬼。”

    约翰没想到上次之后,苏珂居然有特别做过功课,微微感到一丝意外,不过眼珠子快速一转,旋即补救说道:“如果是自主健身的学员,自然不该从那动作开始练,不过太太您不是有我帮您吗,当然可以直接练了,而且上回太太虽然是第一次做,却足足做了二三十下,算是十分有效率了。”

    苏珂将信将疑的仔细回想,黑人教练所言倒也不能算错,尤其上次做完之后,她明显感觉到自己肩背肌rou比起平时坐惯办公桌的紧绷状态,可以说是明显舒缓不少,这其实也是她为什么上次来完之后,这一次又准时报到的其中一个原因之一。

    不过一想到上回黑人教练是怎么紧捏臀rou,箍攫大腿的帮她运动,还是果断摇了摇头的要教练换个动作。

    约翰也不以为忤,本着教练专业,马上又提出新的建议:“既然这样,我们来做点有氧对打如何?”



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